Adem is een grote (meestal onbewuste) bepaler in hoe wij overkomen en hoe wij anderen beoordelen of zelf beoordeeld worden. Ons adempatroon staat sterk onder invloed van o.a. stress, zenuwen en haast. Dat kunnen we niet veranderen, maar als je het herkent kan je hier wel grip op krijgen. Omdat ik iedereen een ontspannen adem gun kan je hier een gratis video uit de online training downloaden. De online training is een onderdeel van het intensief individueel traject met opdrachten, theorie en een werkboek om de één op één live trainingen te verankeren en nog grotere stappen te maken.
Overtuigen, geloofwaardigheid, professionaliteit en verbinden beginnen allemaal bij jouw performance. Grip op je adem is hierbij onmisbaar.
Wil jij verder ontwikkelen in je professionele performance? Vraag een vrijblijvend kennismaking aan.
Time's up
Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Reactie *
Naam *
E-mail *
Site
Mijn naam, e-mail en site bewaren in deze browser voor de volgende keer wanneer ik een reactie plaats.